长期精神伤害怎么赔偿

长期精神伤害可获得赔偿，具体数额依伤害程度定。根据《精神损害赔偿解释》，伤害程度不同，赔偿数额有差异，未构成伤残一般不支持，构成伤残则不低于5000元。长期不处理可能导致心理疾病加重，影响生活。
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长期精神伤害需赔偿。具体操作：1. 收集证据，如医疗记录、证人证言等；2. 尝试与对方协商，达成赔偿协议；3. 协商不成，可申请调解或提起诉讼；4. 在诉讼中，需证明精神伤害及与对方的因果关系；5. 法院将依据法律规定判决赔偿数额。
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长期精神伤害赔偿方式多样，包括协商、调解、诉讼等。选择时应考虑效率与公正，协商快速但可能不公，诉讼公正但耗时。建议先尝试协商，不成再诉诸法律。